Chefsstöd med hälsofrämjande bildarbete
och kreativt uttryck

”Få tillgång till mer av dig själv i syfte att minska ensamheten i chefsrollen och hantera utmanande, stressfulla situationer.”

Är du chef med behov av stöd i din chefsroll, intresserad av höger hjärnhalvas kreativa potential – visuell, intuitiv, kroppslig, rumslig, meningsskapande och helhetssökande – med hjälp av hälsofrämjande bildterapeutiska metoder och reflektion via skrivande?

I detta chefstöd med bildarbete och kreativa uttryck startar varje träff med samtal om hur du har det och vad du vill jobba med, och därefter får du en uppgift och erbjuds att fritt och kravlöst arbeta med flytande färger på stora golvpapp uppsatta på ateljéns bildvägg, bortom det vi kallar rätt och fel. Vi för ett utforskande öppet samtal om bilden, i vilket du som har målat eller ritat har tolkningsföreträde. Inget som helst krav på att ”kunna” måla, men en öppenhet för att prova är välkommet. Skapande bildarbete med högerhjärnhalvan är hälsofrämjande och tilltalar en omedveten intelligens som synliggörs (och ofta känns i kroppen) under måleriet såväl som efteråt vid reflektion och tolkning. Arbetssättet erbjuder ett kompletterande hälsofrämjande sätt att ta in världen, få balans, hämta ny kraft och få syn på nya möjligheter.

Chans att prova på Chefsstöd med bildarbete och kreativa uttryck vid ett tillfälle, innan du bestämmer dig för ett paket om 5 eller 10 träffar á 120 minuter i Skrivhälsans ateljé, vanligtvis dagtid var fjortonde dag, eller enligt överenskommelse.

Syfte:
Chefstöd med hälsofrämjande bildarbete och kreativa uttryck syftar till att, som komplement till intellektets bidrag och slutsatser, få tillgång till ett bollplank för djupare kunskap och kroppsligt förankrade insikter i företrädesvis arbetsrelaterade frågeställningar. Syftet är att minska ensamheten i chefsrollen och hantera utmanande, stressfulla situationer.

I bildarbetet aktiveras höger hjärnhalva som är dominant för det visuella, kroppsliga och rumsliga, djupt känslomässiga samt för helhet, meningsskapande och sammanhang. Bilden når djupare än intellektet, och går ofta ”under radarn” i fråga om att överraska och hitta nya möjligheter. Det är höger hjärnhalva som hjälper oss att uppleva innerlighet, förstå metaforer och läsa mellan raderna, som förstår humor och upplever kärlek. Se mer om den senaste hjärnforskningen avseende de två hjärnhalvorna i boken: Mästaren och budbäraren – om hur två hjärnhalvor har format världen, av psykiatern och litteraturforskaren Iain McGilchrist.

Coach och handledare:
I Chefstöd med bildarbete och kreativa uttryck möter du Ann Westermark, grundare och ägare av Skrivhälsan AB. Ann är professionell skribent, dipl. copywriter (DIHM), beteendevetare och coach, certifierad bildterapeut (Niarte) och har en grundläggande psykoterapikompetens – Steg 1, med påbyggnad i bland annat Jungiansk psykologi, Biblioterapi, Mindful Self Compassion, Det existentiella samtalet och UGL; Utveckling, Grupp, Ledare. Ann har varit företagare på heltid sedan 1991.

Fyll i och skicka en intresseanmälan med information om vad du är intresserad av (skriv exempelvis Chefstöd i formulärets översta ruta) och hur vi når dig enklast. Välkommen!