Skriv i jobbet

Vi skriver alla i jobbet. Vi berättar, kommunicerar och skriver dagligen mejl och olika sorters dokument. Vilken betydelse har det vi skriver, berättar och kommunicerar – och i vilken mån blir vi lyssnade till och fullt ut förstådda? Finns det mer att utveckla och fila på för organisationen, avdelningarna, teamet och enskilda medarbetare hos dig och er?

Skrivhälsans Skriv i jobbet erbjuder tjänster inom tre kärnområden:

Introduktion till och träning i berättande och berättelser samt annan hälsofrämjande kommunikation (via föreläsningar, workshops, teambildande aktiviteter och längre program).

Kurser och handledning i skrivutveckling i arbetet (se kursprogram för enskilda chefer, professionella skribenter och kommunikatörer med flera).

Chefstöd – med bildarbete, skrivande och kreativa uttryck. Aktiverar höger hjärnhalva med upplevelser i både hjärta och hjärna för reflektion, avlastning, balans och möjlighet till återhämtning.

Ann Westermark, professionell skribent och dipl copywriter, beteendevetare och cert. bildterapeut (grundl. psykoterapiutbildning steg-1), specialist i hälsofrämjande kommunikation.

Intresseanmälan

Berätta och inspirera!

Sedan urminnes tider har människan berättat; för att förstå sig själv och andra, utbyta erfarenheter och förmedla en djupare erfarenhetsbaserad kunskap. Vi berättar för att föra vidare grundläggande värderingar, skapa gemensamma mål och bygga en större gemensam bild och vi-känsla. För att komma ihåg, för att avlasta och avlastas, sörja och fira, för att lära av misstag, vända på problem och se nya möjligheter och perspektiv. Vi berättar för att minnas, för att roa, utvärdera och läka, för att motivera, vägleda, varna och för att tillvarata och omforma erfarenheter. Vi berättar för att få tillträde till olika sociala sammanhang och för möjligheten att i allt längre stunder kunna dela en och samma världsbild.

Företag och organisationer berättar för fullt. Ibland aktivt och medvetet och andra gånger mer passivt utan att känna till de budskap och ”sanningar” som florerar, internt såväl som externt. Starka berättelser får liv och vill hela tiden utvecklas vidare, djupare. De väcker känslor, finner nya vägar och tar sig fram som av egen kraft. Vi kan lära oss mycket av dem, ge dem ny näring och själva bli aktiva medskapare av dem.

Prova på vid kommande Medarbetardag, Kick-off, Arbetsplatsträff, Ledningsgrupp, Chefsgrupp, Studie- respektive Planeringsdag och likande.

Vill ni prova på att berätta och inspirera i er organisation? Välj en hälsofrämjande aktivitet; från minimum en kombinerad föreläsning och workshop på ett par timmar till en process över längre tid.

Teambildande kreativt berättande (inkl. berättelsens byggstenar)
Berättelsen som utvärderingsmetod
Berättelsen som bärare av tyst kunskap
Den goda berättelsen om oss
Boken om oss (berättande text och bild)
Min ledarfilosofi
Gottsnack (i stället för skitsnack)
Introduktion – med ett smörgåsbord av godbitarna ovan
… och mer därtill.

För mer information: Fyll i en intresseanmälan på sidan (och skriv in ”Berätta!” i översta rutan för önskad kurs) eller kontakta Ann Westermark direkt. Välkommen! Läs mer om kursen här!

”Hjärta och hjärna i årliga utvärderingar i form av berättelser”

När vi på Almekärr förskolor i Lerum ville koppla ihop hjärta och hjärna, bestämde vi oss för att pedagogerna skulle utforma sina årliga utvärderingar som berättelser. Då tog vi hjälp av Ann Westermark. Vid tre olika tillfällen under loppet av ett år, kom Ann och delade med sig av sitt fantastiska kunnande om berättelsen, vad den är, hur den kan vara uppbyggd och vad den kan göra med oss människor.

Vi fick olika skrivövningar och berättarövningar som öppnade våra sinnen och våra huvuden. Ann har ett fantastiskt sätt att få människor att våga, att växa. Med sin ödmjukhet och värme förmedlar hon en känsla av prestigelöshet och att alla kan. Det är fantastisk att samarbeta med Ann. Hon är inlyssnande, kunnig och vid varje tillfälle lade hon upp programmet helt enligt våra önskemål. Förutom de intressanta berättelser som blev resultatet av allt vi fått lära oss av henne, har berättandet tillsammans med barnen på förskolorna tagit ny fart.

Jag skulle rekommendera alla att anlita Ann Westermark.

– Lisa Skagerberg, rektor Almekärr förskolor, Lerum.

Skriv i jobbet – välj skrivutvecklingsprogram!

Skriv i jobbet Skrivutveckling är samlingsnamnet för de kursprogram vi erbjuder chefer, kommunikatörer och andra som skriver mycket i arbetet. Det enklaste programmet består av ett önskat antal coachnings- och handledningstillfällen, inklusive förarbete, genomgångar och återkoppling. Du skriver arbetsrelaterade (skarpa) texter och får hjälp att vidareutveckla dessa. Vi går igenom alternativa lösningar och genom hjälp till självhjälp utvecklas du som skribent i takt med att du får syn på ditt skrivande, får tillgång till nya kreativa verktyg och att texterna förbättras.

Skrivutvecklingen handlar inte endast om hur texterna ska formuleras korrekt, utan om vad som berättas och inte, och hur det sägs och uppfattas i relation till vad syftet med texten är. Du lär dig att fördjupa förmågan att se din text med läsarens ögon.

De kombinerade coachnings- och handledningsträffarna ges i Skrivhälsans ateljé i Göteborg, Majorna, alternativt – för dig som har lång resväg – digitalt via nätet.

De två mer omfattande skrivutvecklingsprogrammen har samma grund som Skrivutveckling 1, med tillägg för en välgörande internatvistelse för eget skrivande i tystnad (helg eller sex dagar).

Skrivutveckling 2 är kopplad till höstens tysta hälsofrämjande skrivarretreat på vacker kursgård med helpension och enkelrum, mitt emellan Stockholm och Göteborg, på landet i Moholm tre mil norr om Skövde. Ett fantastiskt tillfälle att få landa i tyst och själfull miljö, med schemalagd tid enbart för det egna skrivandet, tidig morgonpromenad (frivillig) och hemlagad vegetarisk välsmakande mat inklusive stor frukost, för- och eftermiddagsfika; allt i tystnad. Tre dagar, två övernattningar.

Skrivutveckling 3 har samma grund som de två tidigare utbildningspaketen, med tillägg för en veckas intensiv skrivarretreat på Maltas systerö Gozo; glädjens ö i Medelhavet under våren (april-maj). Förutom valfritt antal kombinerade coachnings- och handledningsträffar med arbetsrelaterade (skarpa) texter i Sverige, antingen i Skrivhälsans ateljé i Göteborg eller digitalt via nätet, deltar du i en sex dagar lång skrivarretreat tillsammans med övriga deltagare på ön Gozo. Under schemalagd skrivtid i tystnad på hotelltaket ägnar du varje förmiddag tid och energi på de texter du väljer att arbeta med. Du har ostörd sammanhängande tid i ett vackert ”rum” utomhus med slående utsikt över det turkosblå havet. Eftermiddag och tidig kväll erbjuds två timmars responsrunda i cirkel på taket, med chans till respons på egna och andras texter (frivilligt att ta och ge respons). En kombinerad skrivutveckling och hälsofrämjande helhetsupplevelse.

Vill du veta mer om kurspaketen i Skrivhälsans Skriv i jobbet Skrivutveckling, se kursprogram 1-3 och skicka en intresseanmälan genom att fylla i: ”Skrivutveckling” (och eventuellt 1, 2 eller 3, om du redan nu vet vad du är intresserad av) i den översta rutan för intresseanmälan. Varmt välkommen.

1. Skriv i jobbet. Skrivutveckling 1

Målgrupp:
Chefer, kommunikatörer och andra som skriver mycket i arbetet.
Innehåll:
Önskat antal coachnings- och handledningstillfällen med förarbete, genomgång och efterarbete (digitalt eller i Göteborg).
Arbete med arbetsrelaterade (skarpa) texter.
Hjälp till självhjälp och kreativa verktyg.

Skicka en intresseanmälan med information om vad du är intresserad av; exempelvis Skrivutveckling 1 (i formulärets översta ruta för vald kurs) och information om hur vi når dig enklast. Läs mer om kursen här!

2. Skriv i jobbet. Skrivutveckling 2

Tillägg:
Programmet kompletteras med skrivarretreat på svensk vacker kursgård på landet tre mil norr om Skövde med helpension i enkelrum och hälsofrämjande program omfattande skrivande i tyst gemenskap, vegetarisk välsmakande mat lagad från grunden, rikliga frukostar samt för- och eftermiddagsfika. Frivillig tidig morgonpromenad på lördag och söndag före frukost. Tid att skriva, tänka, landa och bara vara. En plats för kreativ återhämtning och färdigställande av texter, utkast och idéer. Möjlighet till lathund och instruktion för särskilt tema såsom Min ledarfilosofi eller Vår gemensamma berättelse eller Framgångssaga. En kortare individuell respons och handledning på plats (20 minuter) ingår i programmet. Fast datum: fredag eftermiddag 30 oktober till söndag eftermiddag 1 november 2026. Risk för slutförsäljning! Hör med oss om det finns plats kvar på skrivarretreat i Tingsholm, Moholm.

Fyll i och skicka en intresseanmälan med information om vad du är intresserad av; exempelvis Skrivutveckling 2 (i formulärets översta ruta för vald kurs) och information om hur vi når dig enklast. Läs mer om kursen här!

3. Skriv i jobbet. Skrivutveckling 3

Tillägg:
Programmet kompletteras med en 6-dagars skrivarretreat på Maltas systerö Gozo; glädjens ö i Medelhavet under våren (april-maj). Under schemalagd skrivtid i tystnad på hotelltaket med slående utsikt över den turkosblå magiskt vackra viken ägnar du varje förmiddag tid, energi och kärlek på de texter du väljer att arbeta med. Du har ostörd sammanhängande tid i ett vackert ”rum” under parasoller i tyst hälsofrämjande gemenskap under skrivpassen (och fritt prat på kvällar samt under lediga timmar mitt på dagen). Tidig kväll före middagen erbjuds två timmars responsrunda i cirkel på taket, med chans till respons på egna och andras texter (frivilligt att ta och ge respons). Skrivarretreaten på Maltas systerö Gozo är en kombinerad skrivutveckling och hälsofrämjande helhetsupplevelse med program omfattande bland annat välkomstkväll med plockmat, utflykt till staden Victoria med lunch och rundvandring samt avslutningsmiddag sista dagen i den medeltida staden Mdina på huvudön Malta. Fast datum: torsdag 29 april till onsdag 5 maj 2027. Risk för slutförsäljning! Hör med oss om det finns plats kvar på skrivarretreat på Gozo våren 2027.

Fyll i och skicka en intresseanmälan med information om vad du är intresserad av; exempelvis Skrivutveckling 3 (i formulärets översta ruta för vald kurs) och information om hur vi når dig enklast. Läs mer om kursen här!

Chefstöd – med bildarbete och kreativa uttryck

”Få tillgång till mer av dig själv i syfte att minska ensamheten i chefsrollen och hantera utmanande, stressfulla situationer.”

Är du chef med behov av stöd i din chefsroll, intresserad av höger hjärnhalvas kreativa potential – visuell, intuitiv, kroppslig, rumslig, meningsskapande och helhetssökande – med hjälp av hälsofrämjande bildterapeutiska metoder och reflektion via skrivande?

I detta chefstöd med bildarbete och kreativa uttryck startar varje träff med samtal om hur du har det och vad du vill jobba med, och därefter får du en uppgift och erbjuds att fritt och kravlöst arbeta med flytande färger på stora golvpapp uppsatta på ateljéns bildvägg, bortom det vi kallar rätt och fel. Vi för ett utforskande öppet samtal om bilden, i vilket du som har målat eller ritat har tolkningsföreträde. Inget som helst krav på att ”kunna” måla, men en öppenhet för att prova är välkommet. Skapande bildarbete med högerhjärnhalvan är hälsofrämjande och tilltalar en omedveten intelligens som synliggörs (och ofta känns i kroppen) under måleriet såväl som efteråt vid reflektion och tolkning. Arbetssättet erbjuder ett kompletterande hälsofrämjande sätt att ta in världen, få balans, hämta ny kraft och få syn på nya möjligheter.

Chans att prova på Chefsstöd med bildarbete och kreativa uttryck vid ett tillfälle, innan du bestämmer dig för ett paket om 5 eller 10 träffar á 120 minuter i Skrivhälsans ateljé, vanligtvis dagtid var fjortonde dag, eller enligt överenskommelse.

Syfte:
Chefstöd med hälsofrämjande bildarbete och kreativa uttryck syftar till att, som komplement till intellektets bidrag och slutsatser, få tillgång till ett bollplank för djupare kunskap och kroppsligt förankrade insikter i företrädesvis arbetsrelaterade frågeställningar. Syftet är att minska ensamheten i chefsrollen och hantera utmanande, stressfulla situationer.

I bildarbetet aktiveras höger hjärnhalva som är dominant för det visuella, kroppsliga och rumsliga, djupt känslomässiga samt för helhet, meningsskapande och sammanhang. Bilden når djupare än intellektet, och går ofta ”under radarn” i fråga om att överraska och hitta nya möjligheter. Det är höger hjärnhalva som hjälper oss att uppleva innerlighet, förstå metaforer och läsa mellan raderna, som förstår humor och upplever kärlek. Se mer om den senaste hjärnforskningen avseende de två hjärnhalvorna i boken: Mästaren och budbäraren – om hur två hjärnhalvor har format världen, av psykiatern och litteraturforskaren Iain McGilchrist.

Coach och handledare:
I Chefstöd med bildarbete och kreativa uttryck möter du Ann Westermark, grundare och ägare av Skrivhälsan AB. Ann är professionell skribent, dipl. copywriter (DIHM), beteendevetare och coach, certifierad bildterapeut (Niarte) och har en grundläggande psykoterapikompetens – Steg 1, med påbyggnad i bland annat Jungiansk psykologi, Biblioterapi, Mindful Self Compassion, Det existentiella samtalet och UGL; Utveckling, Grupp, Ledare. Ann har varit företagare på heltid sedan 1991.

Fyll i och skicka en intresseanmälan med information om vad du är intresserad av (skriv exempelvis Chefstöd i formulärets översta ruta) och hur vi når dig enklast. Välkommen! Läs mer om kursen här!